Пот способствует не только охлаждению тела во время жары или при физических нагрузках, но и помогает выводить алкоголь из организма. Неожиданное полезное свойство пота биолог, генетик, ведущий эксперт Университета образовательной медицины Ирина Мальцева назвала в беседе с «Лентой.ру».
Мальцева рассказала, что основная функция пота — терморегуляция при интенсивном физическом труде или спортивных нагрузках, а также при воздействии жары. Однако, вопреки расхожему мнению, он не помогает выводить токсины из организма.
На некоторую детоксикацию, по словам Мальцевой, могло бы указывать повышенное содержание токсинов в поте, однако там их не больше, чем в крови. Несмотря на отсутствие доказательств, многие именно из-за этого мифа посещают сауну или изнуряют себя физическими занятиями, часто в неудобных условиях.
Пот выводит алкоголь из организма, чем снижает нагрузку на печень
Это не означает, что в сауну нужно ходить с пивом, предупредила Мальцева. Тем не менее поход в баню способен снизить тяжесть похмелья, но только при условии, что это не усугубит состояние здоровья в целом.
Генетик напомнила, что потоотделение уменьшается при ожогах, в том числе солнечных, пересадке кожи, атопических дерматитах, во время приема некоторых антидепрессантов, но повышается при беременности, менопаузе, раковых заболеваниях, ожирении и других метаболических расстройствах, а также психических заболеваниях.
Ранее нарколог Кира Устюгова назвала первые признаки начинающегося алкоголизма. Она отметила, что мечты о выпивке на выходных можно считать первым симптомом пагубной привычки.