Врач-терапевт и ведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила главные ошибки при измерении давления. На эту тему она высказалась в ролике, доступном на ее YouTube-канале.
Медик рассказала, что при измерении давления нельзя разговаривать или кого-то внимательно слушать. В противном случае давление будет повышенным, предупредила она.
Врач также назвала ошибкой проведение этой процедуры не на голую руку и отсутствие опоры у руки. «Если она (рука — прим. «Ленты.ру») висит, цифры давления могут быть завышены», — пояснила Малышева.
К ошибкам телеведущая причислила и неправильное положение спины — по ее словам, если спина не опирается на спинку стула, давление будет повышено. Кроме того, Малышева рекомендовала гипертоникам не измерять давление при полном мочевом пузыре, со скрещенными ногами и ногами на весу.
Ранее Малышева и ее соведущий в программе «Жить здорово!», кардиолог Герман Гандельман, раскрыли россиянам способ борьбы с гипертонией без таблеток. Медики рассказали, что снизить давление помогает употребление продуктов, которые содержат витамин B3.