Психолог Дарья Дугенцова указала на роковую ошибку, провоцирующую частые ссоры и усугубляющую конфликт между партнерами. Ее слова приводит издание NEWS.ru.
Узнайте больше в полной версии ➞Дугенцова назвала главной ошибкой желание показать свой характер во время выяснения отношений. Таким образом, по ее мнению, многие же пары усугубляют ситуацию, стремясь. Для урегулирования конфликта супругам, наоборот, необходимо прислушиваться к аргументам и желаниям партнера, считает она.
«Не стоит обвинять человека и припоминать ему все совершенные ошибки в жизни. Угрозы и манипуляции не приведут ни к чему хорошему. Важно донести свои мысли и переживания и при этом не забывать вести конструктивный диалог», — уверяет психолог.
Во время конфликта также важно прийти к конструктивному диалогу, чтобы услышать друг друга, рассказать о переживаниях и найти выход из сложившейся обстановки, подытожила Дугенцова.
Ранее психолог Екатерина Секацкая подсказала способы избежать выгорания. Она предупредила: если не бороться с этим состоянием, оно приводит к истощению моральных и физических сил, снижению энергии и ухудшению здоровья.