Полноценный уход за зубами возможен лишь при использовании дополнительных средств, заявил стоматолог, хирург-ортопед Артур Тумашевич. Пять основных правил гигиены зубов и полости рта специалист назвал в комментарии для «Ленты.ру».
Узнайте больше в полной версии ➞Врач обратил внимание, что постоянство и регулярность — главные правила поддержания здоровья полости рта, поэтому чистить зубы и проводить другие необходимые манипуляции необходимо минимум два раза в день. Только так, по его словам, удастся справиться с мягкими и полутвердыми зубными отложениями и сохранить здоровье полости рта. При этом важно выбирать правильный временной интервал, добавил стоматолог.
Использование межзубных ершиков и других дополнительных средств гигиены значительно облегчит уход за полостью рта, рассказал Тумашевич. По его словам, флосс, зубочистки, ополаскиватели и пенки помогут лучше очистить труднодоступные места во рту.
Своевременные профилактические осмотры у стоматолога — еще одно важное правило, которое зачастую игнорируют взрослые, отметил в заключение Тумашевич, однако именно они помогают вовремя обнаруживать проблемы и искоренять их.
Ранее Тумашевич назвал три вредящие здоровью зубов стоматологические процедуры. В частности, он призвал отказаться от обработки зубов бором.