В России уже четыре недели фиксируют рост заболеваемости ОРВИ. Причем болеют и дети, и взрослые. Несмотря на то что волна простуд случается каждый год, об ОРВИ все еще ходит множество слухов. Так, многие уверены, что при простуде нельзя мыться, а кто-то убежден, что ОРВИ можно лечить антибиотиками. Врачи в беседе с «Лентой.ру» опровергли самые популярные ложные убеждения об ОРВИ.
Узнайте больше в полной версии ➞Избыточное выделение муконазального секрета, или попросту соплей, происходит не только при простуде, рассказала терапевт, генетик Наталья Артемьева. По ее словам, выделения из носа могут появляться и при холодной погоде, и при аллергии.
Однако, продолжила врач, чаще всего насморк имеет вирусную природу, реже — бактериальную. Отличить вирусный насморк от бактериального легко: в первом случае выделяемая слизь прозрачная, во втором — желтая или зеленоватая.
Напрямую холод не является причиной развития ОРВИ, отметила Артемьева. Однако переохлаждение снижает иммунитет, что повышает восприимчивость организма к вирусам.
«Нет, это не так. Менингит — инфекционное заболевание, и причина не в охлаждении. Менингит имеет бактериальную и вирусную природу», — объяснила врач.
По словам Артемьевой, правильнее сказать, что причина будет точно не в шапке, а в ослабленном иммунитете, при котором повышается риск встречи с бактерией или вирусом.
При высокой температуре вирусы и бактерии размножаются медленнее, рассказал терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков. Однако, отметил он, слишком высокая температура может принести вред, особенно детям, пожилым людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем.
При острых респираторных заболеваниях период максимальной заразности, как правило, составляет несколько дней, объяснил Рябков. По мере выздоровления выделение вирусов и бактерий из организма уменьшается, но может сохраняться до 10-14 дней от начала заболевания.
По словам Рябкова, если человек чувствует себя хорошо и у него нет температуры, возвращаться на работу или учебу можно уже через неделю после начала заболевания — даже если кашель и насморк еще немного остались.
Постельный режим при простуде необходим только в первые дни болезни и только тем, кто переносит болезнь тяжело и с высокой температурой, отметил Рябков. Если же простуда протекает в легкой форме, рекомендуется полупостельный режим: больному можно вставать, сидеть, ходить по комнате, делать легкие физические упражнения.
Терапевт филиала израильской клиники «Хадасса» в Международном медицинском кластере «Сколково» Яна Гончарова назвала это утверждение мифом. Она отметила, что воздержаться от посещения душа нужно только при плохом самочувствии.
Терапевт, главный врач клиники Medical On Group в Люберцах Нелли Багдалова добавила, что если простуженный человек принял ванну или душ во время болезни, то необходимо сразу тепло одеться и лечь в постель.
Это не так, заверила терапевт Багдалова. Маски необходимо носить уже заболевшему человеку, который хочет распространять меньше вирусов, когда он чихает или кашляет. Здорового человека маска не защитит.
Прием антибиотиков бесполезен при вирусных заболеваниях, отметила терапевт Гончарова. Кроме этого, прием этих препаратов без показаний приведет к повышению риска осложнения вирусной инфекции бактериальной. А со временем это может спровоцировать резистентность к антибиотикам.
«Но бывают случаи, когда вирусная инфекция осложняется бактериальной. Диагностировать это и решить вопрос о назначении антибиотика может только врач», — напомнила терапевт.