Некоторые продукты для новогоднего стола можно покупать уже в ноябре, рассказала диетолог Наталья Круглова. Их она перечислила в беседе с NEWS.ru.
Узнайте больше в полной версии ➞Круглова уточнила, что в первую очередь к продуктам, которые можно долго хранить, относятся любые консервы: рыбные, мясные, овощные и фруктовые. «Красная, черная икра. Шоколад. Можно уже купить мясо или рыбу, если хранить в условиях глубокой заморозки, два-три месяца они точно могут храниться», — рассказала она.
Кроме того, продуктами, подходящими для длительного хранения, Круглова назвала фруктовые соки, алкоголь, некоторые виды сыра, замороженные фрукты и овощи.
Ранее диетолог Татьяна Солнцева назвала полезное печенье для ежедневного рациона. Тем, кто любит печенье, уточнила она, следует выбирать варианты с полезными ингредиентами: цельнозерновой мукой, орехами и сухофруктами и темным шоколадом.