Коуч по сексу и отношениям Шарлотта Джонсон перечислила пять сексуальных поз, которые помогут увеличить продолжительность полового контакта и достичь яркого оргазма. Ее слова цитирует издание Metro.
Первой позой, идеальной для неторопливого секса, Джонсон назвала позицию «ленивый догги». Она представляет собой вариацию популярной позы «по-собачьи», только в этом положении женщина должна лечь на живот, слегка раздвинув ноги и согнув одну из них в колене, и приподняться на локтях. При этом мужчина располагается сзади таким образом, чтобы выпрямленная нога партнерши находилась между его ног.
«Для многих это все еще табу»Россияне говорят о сексе с кем угодно, кроме партнера. Почему они боятся своих желаний?
«Здоровому мужчине секс интересен до старости»От каких болезней страдают современные мужчины и как их избежать?
Люди по всему миру на целый месяц отказываются от секса и мастурбации.Чья это идея и как на нее смотрят специалисты?
Еще одним хорошим вариантом для медленного секса, по словам Джонсон, является поза яб-юм, в которой мужчина сидит на кровати или на полу, а женщина — верхом на нем, обхватив ногами его поясницу. В этом положении партнеры могут сохранять зрительный контакт на протяжении всего полового акта, что увеличивает степень их близости и усиливает ощущения.
Также коуч рекомендовала попробовать секс-прием «овации стоя». Его суть заключается в том, что женщина лежит на спине, подняв ноги вверх, а мужчина в вертикальном положении располагается между ними.
Эта поза идеально подходит для достижения максимально сильного возбуждения, поскольку она очень удобна для обоих участников процесса и, следовательно, в ней можно заниматься сексом в течение длительного периода времени
Продлить половой контакт можно и в позе «Склон», продолжила Джонсон. В ней женщина лежит на спине, поджав ноги к груди и уперевшись ими в грудь мужчины, который стоит на коленях так, чтобы ягодицы партнерши находились у него между ног.
В заключение коуч посоветовала не списывать со счетов классическую миссионерскую позу, а также напомнила, что отличный секс — это всегда больше про качество, а не про продолжительность полового акта. Она подчеркнула, чтобы избежать преждевременной эякуляции, необходимо думать не только о позах в сексе, но и не злоупотреблять алкоголем и следить за ментальным и физическим здоровьем.
Ранее психолог и сексолог Олеся Полевичок назвала основные преимущества интимной близости утром. В частности, секс после пробуждения дарит заряд бодрости и позитива на весь день, уверена специалистка.