Сексоголизм не приносит радости человеку, а доставляет моральные и физические страдания, предупредила клинический психолог, сексолог Наталия Шестакова. Она и ее коллега, психолог онлайн-платформы «Грань.рф» Юлия Кузнецова в беседе с «Лентой.ру» рассказали о недостатках чрезмерного увлечения сексом.
Узнайте больше в полной версии ➞Сексоголизм в отличие от здоровой сексуальности, не является приятным и удовлетворительным для человека, а становится причиной его страданий, говорит Шестакова.
По ее словам, вред сексоголизма заключается в том, что он может привести к серьезным психологическим и физическим проблемам. Сексоголик теряет контроль над своим поведением и становится зависимым от секса. Он тратит на поиски партнеров много времени и денег, что негативно сказывается на его личной и профессиональной жизни.
Психолог Кузнецова добавила, что механизм развития зависимости от секса схож с развитием любой другой химической и поведенческой аддикции.
Кузнецова пояснила, что во время занятия сексом в организме вырабатываются нейромедиаторы, среди которых есть дофамин, отвечающий за предвосхищение награды и чувство удовольствия. При сексуальной зависимости мозг направляет поведение на поиск источников удовольствия для выработки дофамина. Однако со временем толерантность к нему повышается, в связи с чем человек ищет все больше возможностей для сексуального удовлетворения.
По словам Кузнецовой, такой стиль жизни может привести к социальной дезадаптации, проблемам в отношениях с другими людьми. Невозможность полноценной разрядки потенциально может привести также и к эмоциональным нарушениям.
Обычно у людей, страдающих от этого заболевания, есть несколько характерных признаков, отметила Шестакова. Главными из них являются навязчивые мысли о сексе. Человек постоянно думает о сексе, даже когда не хочет этого делать.
Хотя сексоголик может заниматься сексом с любым партнером, даже если это ведет к негативным последствиям, после он ощущает стыд и вину, добавила Шестакова.
«Если вы заметили у себя или у близкого человека признаки сексоголизма, обратитесь за помощью к специалисту. Психотерапия и другие методы лечения могут помочь преодолеть эту проблему и вернуть контроль над своей жизнью», — рекомендовала напоследок сексолог.
Ранее уролог и сексолог Александр Лубенников рассказал, сколько калорий можно сжечь во время занятия сексом. Однако для большей эффективности борьбы с лишним весом он призвал следить за питанием.