Британские врачи назвали туристам самые необходимые во время поездок вещи в чемодане. Об этом сообщает Huffington Post.
По словам нейроофтальмолога Брэдли Каца (Bradley Katz), он всегда берет с собой в путешествия шейную подушку, поскольку она помогает предотвращать возможную боль в области головы и шеи, а также позволяет «всегда выглядеть свежим после сна».
Также отдыхающим посоветовали брать с собой в дорогу обезболивающие средства. «Вы никогда не можете предсказать, когда появится головная боль, мигрень или любая незначительная травма. А найти обычные лекарства, отпускаемые без рецепта, особенно во время поездок за границу, может быть сложнее, чем кажется», — заявила хирург Жаклин Томсик (Jaclyn Tomsic).
Кроме того, ортопед Эшли Ли (Ashley Lee) отметила, что всегда следит за тем, чтобы в поездках у нее была с собой пара компрессионных носков. «Это помогает предотвратить любые отеки ног, которые могут возникнуть во время долгих часов бездействия в путешествии и с небольшим пространством для ног, например, в самолете», — пояснила она.
Из необходимых вещей в поездах специалисты также выделили маску для сна, свежие фрукты для перекуса, бутылку с водой и зубную щетку с пастой.
Ранее в октябре россиянка, которая часто путешествует со своими детьми, рассказала о самых необходимых вещах в поездках. Первым «маст-хэвом для поездок» автор блога назвала мохеровый свитер — из-за его небольшого веса и теплозащитных свойств. Еще одна нужная вещь — тонкое термобелье.