После прививки от коронавируса следует несколько дней придерживаться диеты для того, чтобы организм отдохнул. О продуктах, представляющих опасность после вакцинации, рассказала диетолог Марият Мухина, пишет портал Life.ru.
Узнайте больше в полной версии ➞По ее словам, из рациона стоит убрать продукты, стимулирующие выработку ненужных антител, так как иммунитет должен сосредоточиться на выработке иммуноглобулинов G против коронавируса.
«Питание подбирается с учетом скрытой непереносимости продуктов», — объяснила Мухина.
Эксперт подчеркнула, что если человек не желает проходить проверку, то ему можно придерживаться стандартного списка запрещенных продуктов, которые будут стимулировать выработку ненужных антител, а также могут спровоцировать аллергию. В список входят сахар тростниковый, перец чили, какао, кофе, арбузы, ананасы, грибы, дрожжи пивные, пекарские, а также чайный гриб.
Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова оценила эпидемиологическую ситуацию в России. По ее словам, коллективный иммунитет к коронавирусу нужно выработать на уровне 80 процентов, однако пока планка необходимой вакцинации сотрудников организаций.