Вводная картинка

ВОЗ предостерегла от употребления чрезмерного количества соли

Мир

Эксперты из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) предостерегли людей от употребления чрезмерного количества соли. Так, согласно новому докладу организации, большая часть населения планеты в среднем потребляет не менее 10 граммов соли в день, тогда как предельная норма, установленная ВОЗ, составляет 5 граммов. Об этом сообщает «Московский комсомолец».

По словам экспертов, употребление чрезмерного количества соли представляет угрозу, в том числе повышая вероятность развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Они также отметили, что потребление переработанных продуктов питания быстро повышает поступление натрия в организм.

В докладе также указывается, что большинство людей не знают, какое количество соли они потребляют. В документе привели ориентиры по содержанию соли в продуктах, включая хлеб, масло, чипсы, печенье, пиццу и консервы.

Ранее россиянам рассказали об опасности скрытой соли в еде.